岡山国際スケートリンクで、アイススケートを行いました（10/23、11/8）。
先生は、元日本代表、アイスダンスで活躍した有川梨絵コーチです。
アイススケートは、毎回、あっと驚くようなコーチに教えてもらえ、しかも、楽しく、いつの間にか、上達するのです。
スケート靴を履き、手袋、ヘルメットをはめ、入場。
準備体操をし、軽く歩いたり、ジャンプをしたりして、いよいよスケートリンクへ。
最初は、氷の上を踏むように歩くことから始めます。
次に、手を前に伸ばして前へ進みます。足踏みから前へ進んでシューッと滑っていきます。
徐々にスピードを出していきます。
転ぶ生徒もいますが、笑いながらも、目は真剣です。
それから屈伸した状態で滑る練習。手を広げて滑る練習。
ここまできたら、今度は、左右に足を出しながら滑ります。
今度は、バックで後ろ向きに、ゆっくり滑ります。
向こうの壁まで往復します。
それから、片足を上げて滑ります。
このように練習して、徐々に滑れるようになります。
最後は２チームに分かれて、リレーまでできるようになりました。今回は女子に上手な生徒が多かったようです。
でも、上手い下手を競っているわけではありません。楽しみながらも、挑戦する、この気持ちが大事なのです。
